برنامج كامل لنظام الأندرويد، من قبل حمزة نذير.
تطبيق تمارين الجسم الكامل في المنزل هو تطبيق مجاني يقدم خطة تمرين يومية للرجال للحصول على لياقة بدنية. التمارين سهلة الأداء ولن تتطلب منك إنفاق الكثير من الوقت أو المال. إذا كنت تشعر بالملل من القيام بنفس الروتين كل يوم، جرب مخطط تمريناتنا للحصول على لياقة بدنية بطريقة أكثر فعالية وأسرع.
الهدف من هذا التطبيق هو مساعدتك على تحقيق نمط حياة أفضل وأكثر صحة. نأمل أن نقدم لك تمارين الجسم الكامل في المنزل، حتى تتمكن من خطوة إلى الأمام في صحتك ولياقتك البدنية.
التطبيق سهل الاستخدام وسيوجهك خلال التمارين.
يتضمن التطبيق الفئات التالية:
- مدرب لياقة بدنية: هذا المدرب الرياضي هو دليل تمرينك الشخصي. إنه طريقة رائعة للحصول على لياقة بدنية والبقاء في حالة جيدة. مع واجهة سهلة الاستخدام وتوجيه واضح، يمكنك بدء عملية تدريب اللياقة البدنية في المنزل.
- تمارين المنزل: يمكنك القيام بجميع تمارين الجسم في المنزل، دون الحاجة إلى معدات. لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من الوقت أو المال للحصول على لياقة بدنية.
